回复 eros_yokiko
Mm减了有多少
啊？这两个我以前都吃过，P用都没有。不过我是分开吃的
难道是个人体质的关系？
那个KLB吃了还长痘
如果有运动的话第一种比第二种有效，第二种的效果我觉得没第一个吃起来有反应~
第一种是早上和下午各自吃一片。如果有运动配合效果更好，没有运动的话，里面的左旋肉碱成分是没有什么效果的。
第二种是三餐一起吃每次吃两粒。
我一般是如果当天决定运动就吃第一种，不运动就吃第二种。
我就是从来都不吃减肥药的人觉得减肥药不健康。
这些与其说是减肥药不如说更像是综合维他命啦月见草之类的保健片。第一种里含有左旋肉碱，其他也就是绿茶粉啦，维他命B6啦，螺旋藻啦这些成分。
第二种更天然，螺旋藻苹果醋卵磷脂维他命B6。都是N天然的。
并不是那种很激烈的减肥药。
个人目前没反弹，但是也许是我有时候会忘记吃，会有瓶颈啦。
我觉得没必要吃多久，第一种里面还有一个14天的diet plan，吃个14天就好了。
我是吃吃停停。挺随意的
想念想念，我回国了啦，前些日子忙得灰头土脸。现在分我的房子好歹是打扫干净，差不多settle down。现在是翻墙上来滴~~~
这两个东西是分开吃的，有运动的时候吃第一种，没有运动就三餐吃第二种。所以我是备两瓶，因为有时候真的懒得运动。但是如果说效果我还是觉得第一种更有效果点。
不是一起吃，一起吃维他命b6要摄入超标吧。
有运动就吃第一瓶，这一天不运动就吃第二瓶。
MM有运动么？它的成分含左旋肉碱，要运动才会有明显效果。如果不运动最好不要吃哦。
我没有长痘的问题，反而便秘问题不见了~
可能跟体质有关。
另外这两天成分挺natual的，不是那种只吃这个就能瘦的，只是如果你有on diet或者运动的话会让你的效果更明显，或者是不用那么苛刻的diet或者运动也能达到很好的瘦身效果。
只靠减肥药瘦身是非常不健康的。
我吃这两个药基本上没有忌口，只是中午晚上主食吃的少而已。
呵呵 运动是不多 不过你吃的确实挺少。正常不是应该中饭晚饭主食都吃的么？ 所以我觉得你少吃主食＋少量运动就减肥拉
希望你新工作一切顺利，很快交到新老朋友。没事儿就爬墙{:5_142:}
有运动啊~可能不适合我的体质吧~
lz好人啊~~我也是来英国后胖了快20斤！最近一直坚持中餐晚餐只吃水果，瘦了4,5斤就停止了。我们快考试了，复习很紧张，基本也没时间运动~不知道lz推荐的药不运动效果怎么样呢~明天买来试试看！
我平常就不爱吃主食滴~~
米饭本来基本上每次只吃一饭勺的量。
个人是觉得搭配了这个药比我从前单纯的减法更快，效果更明显。我从来都没体会过每天看秤秤都往回跑的感觉啊！
哇。。一下这么正式，感觉超级不习惯的~
回国后爬墙真的挺不容易，而且事情很多，像从前下了班就宅在家上网的日子不多了啊~~
而且一堆莫名其妙的事给你做，好像7月党的生日，我们这边一个女生爱党演讲的事儿就给我了。。
可怜我9年半生活在资本主义国家现在要写文歌颂社会主义好啊！！！！还要在N多人面前深情款款神情并茂的朗诵啊额滴神啊
不运动的话，一定得少吃哦~
一说到祝词，一下子就上身拉，哈哈。
我喜欢爱党爱社会，爱党爱社会我就打鸡血！
共产党万岁！！！！毛主席万岁！！！！！马列精神永存！！！！！！
我旁边就是一个HB的店 端着电脑就去买。。。。。。用完回来汇报 多谢你的分享啊 爱你爱你爱你
。。。
网上鸡血很容易，可是一个多月后。。妹子我就要面对全院黑鸦鸦的人，深情呼唤了啊！
想想我牙都寒！
估计我这减肥效果这么好也有天天编这种词儿刺激到胃的因素。
瘦得这么快，不太可能是燃烧脂肪吧？会不会是脱水？