疫情让我有机会认真的和孩子一起过万圣节

第一次亲自陪孩子刻了俩南瓜灯,发现还挺好玩的

陪孩子做了很多万圣节的手工,家里也装饰了一下

还烤了个蛋糕(肠妈我知错,下周恢复跑步锻炼),孩子装饰点缀

休了一个half term,就外出一次,每天也都是在忙碌中度过


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烤的神魔蛋糕!
知错了吗,改不改,哈哈哈哈

蜘蛛网,巧克力蛋糕
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讲正经的,自家烤的蛋糕不错,用放心的油减半的糖,偶尔吃也没事的,比超市买的强很多

就是为了少油糖,这次做了戚风,结果失败了,只能用一大堆buttercream来遮丑,结果油糖又上去了{:5_142:}

正能量贴
我今天充满了负能量,半夜十点还加了一顿餐,吃完以后更负能量了

Buttercream icing 的这类蛋糕,吃70克是吃进去280卡,等于跑半小时,吃以前称一下蛋糕重量

你别打我,本来今天我就负能量爆表了

确实是啊。以前总是急急忙忙的刻一个南瓜灯,然后就算应付了。今年和孩子一起做饼干,做手工,忙活一天,好欢乐
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肠妈我怎么舍得打你啊!打你是不识好歹

最近一直有记录饮食,但我自己都不好意思拿出来,放假这一周更是热量爆表,什么猪蹄,烤鸭,蛋糕。。。消耗这些卡路里我得去跑马拉松了 {:5_142:}

知道非常不好,也会找机会去调整,严格要求自己太难了,不管怎样比之前的我还是多少有进步的

你这个蜘蛛比较像,我那个蜘蛛也是临时起意,孩子本来是想在上面弄只猫,但家里没啥合适的东西,正好巧克力 icing有剩余,就成了蜘蛛网了 {:5_141:}

我也是,half term 吃爆表了

楼主的贴都是那么积极向上,这一个星期我是天天反省天天爆表,今天还出门吃饭,想着封锁前吃顿中餐,结果孩子们点了松鼠桂鱼,锅包肉吃得我难受极了……甜到齁……又不想浪费,下次怎么也不会让孩子点菜了。

哈哈,看来每逢假期胖三斤名不虚传,下周可以恢复正轨了,大家一起监督吧

我本来打算减六斤的,但是最近宅了家里吃胖了两斤,离目标差八斤了 {:5_145:}

我今天又吃多了
刚刚喝完一大杯奶昔,缓解即将lockdown 的焦虑

嗯嗯目标改成四周封锁期必须减二斤肥肉

lockdown 对你生活影响很大吗?我还以为这里大多数人都是wfh,已经慢慢适应这种新常态了。。。大冬天,外面又黑又湿又冷,不如老老实实宅家健身吧,明年开春秀出靓丽的你 {:5_141:}

下个星期天气不错呀,户外运动模式开启,减两斤没问题

实话实说影响挺大的。不能好好上街购物不能随意约朋友吃饭不能聚会开趴不能旅游度假不能回国看父母,孩子还要随时面临学校关门,同时户外活动没有,体育活动没有,文艺活动也没有。不是三五天,一两个月,看这封闭模式怕是要到2021,问题是看不到什么时候是个头。

周末不能出游,电影看不了,Gym去不了,不能出去吃饭,不能去朋友家吃火锅,头发不能弄,指甲颜色脱落了不能补,逛街就只能去超市买堆吃的,越吃越肥⋯⋯

话说我开始喝苹果醋了,可以遏制食欲,饿了就喝苹果醋兑水