孕妈都来说说每天吃啥吧~每天各种做饭困难啊

归档 亲亲宝贝
#21

这边都是深海鱼和虾，NHS不是建议说每周只能吃2次，然后很多鬼佬都说海虾是热的，我理解就是中医说的寒的，前三个月不能多吃，容易流产。

然后国内医生又说我吃的pragancare 的都是符合维生素，微量元素都不够的，要我食补，可惜我只能吃汤汤水水，吃不了大鱼大肉。

#22

我和你一模一样，硬吃肉和鸡蛋，吃完就反酸。

#23

早期如果每天能喝些牛奶吃个鸡蛋，然后多吃水果营养就差不多啦。
当时胃口不好的时候很多东西都吃不下，不过我特别喜欢熬点小米粥，感觉百喝不厌，肯玉米棒子也不会反胃，坚果吃了不少

#24

我市最近比较懒，喜欢吃味道重的东西，但是我逼着自己按照健康书上的吃，每天五种水果/蔬菜，加豆浆，牛奶，肉。。。每周至少吃一次鱼或者虾。

#25

超级没食欲，想吃的东西没得吃，已经瘦了3公斤

#26

孕十一周开始食欲恢复渐好然后就会看看下厨房等菜谱网站，天天做各种菜咯凡是能做的家常菜都做！！！哈哈

#27

怀大宝二宝的时候，都会为下一顿吃什么而犯愁。不过三个月后，顿时开胃，除了甜的，其它口味都爱吃，特别是梅菜扣肉，目前是我的最爱哟！
发送自苹果论坛手机版： m.powerapple.com

#28

好想吃国内的芹菜啊，这边没得卖，打算过两个月飞回国吃个够

#29

白富美！为了吃芹菜，坐灰机咯~ {:5_137:}

#30

能吃的有很多啊，唉，就是吃的太多了才胖成这样。。。也不知道血糖高跟这个有关系没有。。。

水煮鱼，熘鱼片，排骨汤，牛尾汤，各种蒸菜，火锅煮菜，蚂蚁上树，炒杂蔬，黑椒牛柳，可乐鸡翅，葱爆羊肉，涮羊肉，红烧排骨，牛肉咖喱饭，等等等等。。。。

mm千万不要像我这样吃啊，，，说起来都是泪啊！！！:cn03:

#31

当然，主要还是探亲哈:cn08:

#32

中国超市有的卖，我也喜欢中国芹菜，西芹好难吃

#33

刚怀孕的时候，医生特别交代了不能吃龙眼，说是活血的，不能吃菠萝，说是有什么酶，不记得了，菠萝最好是少吃。其他应该都可以吃啊。

#34

同思念凉皮！我才和它告别一个月而已，就想的不行啦。

#35

和楼主的变化完全一样 之前无辣不欢 现在不行 不能吃任何肉 我可是食肉动物啊 总觉得肉有一股奇怪的味道 不能吃油腻的 炒菜的油都恶心 我觉得我可能快被我自己饿死啦