我好多年前去检查身体大夫说我肾不好，但之后没怎么调理。。。
这几年月经量减少、时间推迟，手脚发凉，偶尔腰背酸软，还有常年消不下去的黑眼圈……
这些是不是肾虚的症状？
最好办法，找个好中医调理，能最快切中要点，相同的症状根源却不一样，有病就得看大夫，网上传的保健养生都是辅助，碰上了就好了，但大部分都白忙活(>_<)
快去看医生做检查啊。 别先自己吓自己。 早发现， 早治疗:Q
我也是肾虚，刚看了个帖子说不要吃黑豆，黑豆对肾没好处。
中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。
提示：女性的一生中的各个阶段均可出现肾虚，幼儿期肾虚可发育迟缓；青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少；成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经；更年期易发生骨质疏松心脏病变等。
我也非常容易水肿。现在怀孕了，两条腿肿的跟发水面包似的。。。
不懂。。。。。。。。。。。。。
同求解决办法:’(
就是排出身体的多余水分不好
LZ还是去家庭医生那开张验血单好好检查一下肾吧，自主要是查肌酐，身边有患尿毒症的朋友，肾有问题的话不容忽视
首先你要确定是不是真的水肿，用手指使劲按小腿前面的骨头，水肿的话就会一个坑，几分钟内都恢复不了
再就是正常人如果睡前喝大量水，第二天早上也会水肿的，睡前本来就不该喝大量水了
然后可以常吃raspberry和cranberry，都对肾比较好，这个是西医证实的，中医那些我觉得特不靠谱，
有没有过吃减肥药？ 或者泻药？ 这些会造成浮肿，对肾不好
催吐 也会浮肿
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