孕后期每天吃多少 顺便祝大家新年快乐

天呐!!受刺激啦!!!!:cn03:

哇,那么重啊。。。。。。

我觉得吃多吃少大部分时候身体会告诉你的,
我就是刚怀孕时家人紧张说我不吃东西,结果我吃太多蛋白质胃疼,
后来我喜欢吃就吃,不喜欢吃的就不吃了,整体均衡饮食,
后来生了个3KG的,midwife说是最理想的重量,对于孩子和母亲来说都是。
说的是孩子很健康,也够大,不太大妈妈好复原。

再者这个孩子大小是天生的啦,也不是吃多吃少会影响那么多的。
别太紧张就是

我才发现你孕前bmi跟体重跟我一样,所以我们高度是一样的,哈哈哈~

:handshake :handshake 看来咱俩体形差不多:cn08:

我胃口还算不错,比没怀孕能吃些好像。我能生个三公斤的就满足啦!

ps mm睡的好晚喔:cn09:

主要是后期长。我这重量级别的(怀孕前56kg)到5个多月穿个大衣也没人看得出来,还能穿运动拉链衫拉起来。但是到了31周之后,真的隐藏不了了。33周scan是4斤2两,平均线上。 34周之后明显感觉肚子的皮在拉伸。现在35+肚子膨胀得很厉害。老公说象吹气球。
米胖妈说得对,千金难买正常体重的宝宝,整个8、9斤的苦死人了!6、7斤就好!

既然这么在乎体重,为什么自己不买把称在家称呢?
每次等去mw那称,多难熬。

话说gtt真是我的噩梦。超标0.3,直接划入妊娠糖尿病,开始我还以为我吃多了甜食呢,后来才知道是孕激素导致的。在妊娠糖尿病诊所也看到好多瘦子。现在控制着饮食,我不是很严重,所以就是少吃多餐,避开甜食就行,不用吃药打针。 不过为了避免宝宝长得过大,30周后安排了3次scan。下周一又要去了~~如果过大,医生要建议催产的。所以,大宝宝不一定是好事阿!咱亚洲人体质6-7斤足够了!健康就好!

哈 哈哈 你来了 我是熊啊!:cn08:

我觉得我的mw就是一白痴,她到现在也肯定都没懂我想下周一起把gtt做了,省得抽两次血,结果人家还是给我一个什么早餐单子,我要抓狂了简直。不想抽那么多血啊啊啊啊啊啊

原来是你!其实我都猜到了,哈哈!毕竟这么瘦的孕妈真的很少啦!私聊私聊~~~

压根没想到会是这么重…连midwife都吓到了!

健康第一啊,增重这些都是虚的
有的美妈,比如米胖妈,自己就重不到10斤,娃还分得6-7斤
有的美妈,吃很多,胖40-50斤,娃也就不到6斤

偶个人因为孕前去玩吃胖了不少,所以孕期就比较注意表超过建议增重的范围了
但偶本来是不吃早餐的,也很少吃水果蔬菜,为了娃偶都有坚持,尽量均衡营养
最后是增重12KG,娃6斤
好处就是好生吧,虽然也2度撕裂(主要是PUSH的过程有点长了,最后又没HOLD住)
生完2周就回到孕前体重
娃喂养的顺的话,偶家从出生9%线上2-3个月就蹿上75%线。
所以美妈表强迫自己猛吃了,吃健康就好,娃出生时大小也不那么重要,也是健康第一。

妈呀,我都70公斤了,我这才28周呢。。。:L

嗯呢!!谢谢mm鼓励:cn13:

没错。。我美好的愿望是尽量把体重的巅峰控制在55KG的,没戏了没戏了 计划赶不上变化啊!