它是天然的青霉素,立秋后常给孩子吃,清肺热不咳嗽

2019年08月13日 22:10 爱家庭美食

立秋后,马上天气就变得越来越凉爽了处于秋天和夏天的交替之际,小孩子的抵抗力比较弱,所以这时候家长朋友们一定要及时的注意早晚增添衣物,防止孩子出现感冒的现象,而且秋天的时候天气是比较干燥的,又是细菌病毒滋生的季节,所以这时候可一定要注意小孩子可能会出现咳嗽的症状,而且孩子一旦咳嗽的话是很难痊愈的尤其是有一些小孩子很难吃药,并且是药三分毒,这令我们家长非常头疼,今天小编就给大家推荐一款非常不错的食疗方式。

这一款食疗方式其实自古以来就有,而且在平时的时候也经常被大家运用,就是冰糖炖雪梨梨能够起到生津止渴的效果,而且它还能够起到清肺的效果。而且冰糖又属于性寒的食物,所以说这两者搭配在一起功效会更加,所以这道汤品被称为天然的青霉素。如果经常给孩子喝一点的话,能够很好的预防和缓解咳嗽的症状。

冰糖红枣炖雪梨

首先我们准备适量的红枣和冰糖,然后再准备一个李轩去皮之后对半切开,挖去里面的果核,将梨切成块儿。

将切好的梨放进锅中,然后加入少许的清水放入冰糖和红枣,这样大火煮开之后转成中火继续炖30分钟左右。

在炖的中途要用勺子时不时的搅拌一下,以防止出现糊锅的现象,这样一直熬至梨透明,然后汤汁比较黏稠就可以了。

提示:

我们在调理的时候也是非常关键的,首先要看一下梨的果皮,如果看起来比较厚的话,说明这样的果实成熟度并不是特别的好,水分也是不足的,最好是挑选皮特别薄而且又比较细腻的梨,这样的梨吃起来比较甘甜可口一些,而且一定要挑选比较均匀的看起来光滑度比较好的梨。

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