Lily & Gold London

日本式骨盆健康痩身運動专家
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  • 分类 : 健美瘦身  
  • 创建 : 2019-11-28 05:32

日本式的Self Body Make運動


SBM的意思是“自我塑身” 自我塑身是通过腰部以及劲部运动，纠正身体骨骼的扭曲,使神经的流向更为顺畅，改善肌肉効能, 令下半身更纤细修长。


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