哈哈，谢谢楼主的二两银子 
没来英国之前我都没听说还有花粉症这个东西，后来刚来英国的时候感觉身边在英国呆久的的华人大部分人都被此问题所困扰。那会儿有个小姐姐就挺严重的，还告诉我说我没得是因为我在英国待的还不够久，等再等4/5年我也就该得了。但是我不太认可外界的什么过敏原是主因，最多算诱因。因为外在的大自然花粉也好，它是很公平的，对每个人都有，那为什么还有的人常年长时间接触就是不得呢？有的人就很容易得呢？总之祝楼主找到自身的主因，早日康复
谢谢！为了二两银子。
为什么大家在中国都不得，来这儿几年就得了呢，来英国12年了还没得代表免疫了吗？
这和花花草草的关系不大，那中国下乡生活的人不就都得了嘛。估计是保养的好
是药三分毒，但也不是所有药都有副作用。也可以去免费针灸的地方啊
在国内都是城市里的，水泥森林，遇到的花粉种类少吧。这个不是得不得的问题，应该是身体本身就是过敏的，只是之前没碰到过敏源。 你12年都没有过敏症状，就是对这边常见的pollen 不过敏。
我来之前，知道自己对柳絮过敏，是因为读大学住宿，学校里有很多柳树，第一年春天飘柳絮时候才发现自己对柳絮过敏。之前是从来没见过柳絮，也从来没有过什么过敏的。
来英国后第一年印象里也没过敏，第二年开始就很明显了。之后有的年份严重，有的年份好些。
应该不是免疫力低下导致的，而是你的免疫系统出现了过激反应，不是单纯的说低下这么简单
hay fever用下面层主说的吃local蜂蜜是有用的。原理是通过少量多次接触过敏原来缓解过敏症状，免疫系统慢慢习惯后，减轻症状。最后你脱敏了。
关键在于：少量，多次！以及，不要自己去瞎试，小心出危险。
这里有个类似原理的论文，内容是关于Ar101口服免疫治疗。楼主感兴趣的话可以搜一下：
The PALISADE Group of Clinical Investigators, AR101 Oral Immunotherapy for Peanut Allergy, NEJM, November 18, 2018
应该也有医院可以做脱敏治疗。
中国没这么多花花草草。有些人就是不会得，10几年都没得，那你真是幸运儿之一啦。因为这个确实很痛苦。