分享一种空气炸锅无油煎蛋的方法,好看好吃低热量


原材料:

鸡蛋 1个

糖 1茶匙

柠檬汁1/2茶匙



小貼士:

1. 打蛋的碗要无水无油。

2. 糖和柠檬汁可以帮助打发。

3. 鸡蛋要低温,也可以在下面冰块帮助打发。

4. 烘焙温度要低于266℉(也就是130℃),否则成品效果不好看。



这个感觉好厉害