诶，这个我有经验。 改变一个小小的生活习惯保证痔疮会慢慢远离你。那就是！每次拉完粑粑一定要用水洗屁屁！坚持一周痔疮会慢慢小下去，拉粑粑也不会再痛不欲生。
我的一个朋友不是那啥了么
在英国做过俩次，国内一次菊花手术的路过……我觉得我已经自学成了半个菊花专家……
如果LZ盆友是内痔出血严重的（不痛），马上去GP，他们会帮你抽血检查，如贫血会refer到医院去进一步检查。一般如果化验出来贫血的话，是可以做手术了的，等着就行。如果是外痔疼的不行但无出血的情况，用一下上面推荐的痔疮膏（我觉得我在中超见过马应龙）涂一涂会有所减轻。其余时间便后尽量用湿纸巾擦拭，平时少吃辣多喝水保持大便软且通畅。很严重的情况下，去健身房的话暂时不要再做深蹲之类的训练了。
我觉得他说的是挂手指上的经络，不是用手指刮啊