解封在即, 大家准备好了吗

如题, 疫情导向下的每个新常态, 我们都要面对。 希望大家都能调节好心理状态, 提高机体免疫力。
推荐大家这个正念疗法创始人卡巴金的每日正念练习, 免费的, 希望对大家有帮助。
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