喝酒能练出来,喝咖啡呢?

励志 {:5_144:}

男女有别,男的才是做完就想睡 {:5_142:}

酒我不行,怕太伤肝。但是咖啡我是练出来了。现在每天早上不喝一杯咖啡感觉都没法开始工作

我只能没重要事情时小舔几口咖啡,除了睡不着一整杯下去还会有醉了的脑袋间隙性空白舌头僵的症状,直接毁了我一场送分内招面试。肠胃也会有酒喝多的症状。我吃太辣也会这样。

怪不得我喝了就醉醉的感觉,连奶茶连喝几天都会胃反酸

这个量?你的小白猫会变成大黑猫的 {:5_141:}
快快google一下咖啡的副作用吧

{:5_138:}
女性喝咖啡容易不孕不育、心肌梗塞、骨质疏松、不孕、高血压。所以建议女性朋友多为您的健康考虑,少喝咖啡吧。喝咖啡对女性的危害如下:

1、易患不孕症

研究人员统计发现,每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女,其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为,这是小范围的研究,不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。但是,研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因,则应考虑不育症与咖啡因有关。

2、增加心梗危险

美国波士顿大学公共卫生学院的医学家们通过对858例在45~69岁首次患心肌梗塞的妇女和858例从未患过心肌梗塞的妇女进行了为期4年的研究,结果表明,每日饮5杯或更多的咖啡,可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%,而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。

3、易引起骨质疏松症

美国加利福尼亚大学的研究者对980名50~98岁的老年妇女进行了调查研究,结果发现,长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女,不管年龄、肥胖程度如何,其髋骨、脊椎的骨密度都会降低,且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为,咖啡因能与人体内的游离钙结合,并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解,从而导致骨质疏松。

4、孕妇饮咖啡对胎儿不利

早在80年代初,美国食品与药品管理局的考林博士即在实验中发现,每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12~24杯浓咖啡的量后,妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此,研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇:应暂停饮用咖啡。

5、妊娠高血压综合征

是孕妇特有的一种疾病,患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿,如不及时防治,可危及母胎安全。据澳大利亚一项研究结果表明,每日只饮几杯咖啡就会升高血压。为此,孕妇不宜饮用咖啡。

由此可见,为了优生优育与防病保健,妇女不宜长期、过量饮用咖啡。

我觉得我有严重的concentration lapes.
最近老忘东忘西的。
因为喝红酒睡眠不错
平时每天两大瓶白水所以也不存在脱水之类的

20+ Good Health Reasons To Drink Coffee {:5_142:}
https://www.caffeineinformer.com/7-good-reasons-to-drink-coffee

13 Health Benefits of Coffee, Based on Science
https://www.healthline.com/nutrition/top-13-evidence-based-health-benefits-of-coffee

  1. Can Improve Energy Levels and Make You Smarter

  2. Can Help You Burn Fat

  3. Can Drastically Improve Physical Performance

  4. Contains Essential Nutrients

  5. May Lower Your Risk of Type 2 Diabetes

  6. May Protect You From Alzheimer’s Disease and Dementia

  7. May Lower Your Risk of Parkinson’s

  8. May Protect Your Liver

  9. Can Fight Depression and Make You Happier

  10. May Lower Risk of Certain Types of Cancer

  11. Doesn’t Cause Heart Disease and May Lower Stroke Risk

  12. May Help You Live Longer

  13. The Biggest Source of Antioxidants in the Western Diet

2019年要实现的第一个目标,每天一杯咖啡能睡觉。。。

进一步目标是喝完咖啡就睡觉 {:5_142:}

我现在早上不喝一杯,浑身不自在,这应该是上瘾了

这语气是60多岁中国老妇女吗

严重怀疑你们来的是英国还是美国,英国人喝的是tea,懂?美国人都是喝板蓝根看录像带的乡巴佬;P

老了 精力不济而已:cn08:

美国人会喝板蓝根吗?

速溶咖啡 = 板蓝根 :lol

明显不等,一个喝了精神,一个喝了想睡 {:5_146:}

对我来说两个喝了都想睡…只有喝红牛才精神…:cn03:

为什么要练?