楼主，我五个月，下周去做大排畸，也是心里七上八下的
产前害怕神马的都很正常，要相信这边的医生。我认识好多在这边生产的妈妈，她们都挺好的。
十分理解你的心情，当时我也很紧张的，但是宝宝一切都正常。你的宝宝也一定都正常的。千万别忘记问胎盘的事情，我的低置，有点担心，但是midwife说很多人都这样，最后会长上去。
我胎盘前置大出血3500毫升 差点牺牲 
我大概看了一下NHS的解释，好像硬膜外麻醉更有效果，但是也有副作用，MM有什么推荐吗？
都是能长上去，你的没有长上去吗？你是一直都有出血还是到了最后要生的时候出血啊？我的有点低置，但是一直没有出血，更不敢多动。
除了NHS的产前课 我朋友还推荐hypnobirthing classes温柔冥想生产课 年龄大了还是要多学习多和年轻妈妈一起学习才不会紧张
产前抑郁或焦虑一定要和midwife讲 这样NHS会有记录 便于医生综合判断 产前都紧张 与其紧张好好问问大夫怎么办 实在不行走私人 选自己觉得靠谱的医生或产婆 NHS就是抽奖 每个人的经历都不一样 就像每个人的身体条件不一样
我才六个多星期 也要吐成抑郁了
当初你和我说没啥反应的时候，我就说你不要着急 
上次看胎盘是在上面
我现在感觉所有胎动还都是在肚脐下，很担心是宝宝长不上去。。。
关键是控制胎儿重量。超重儿会难产
快生了会害怕，很正常的反应，要多出门多和其他孕妈妈们交流
我就想吃苹果和川辣米线
副作用很小，任何医学操作都有一定风险，这个属于相当安全的麻醉手段了。作为经历过无痛顺产和剖腹产的二胎妈妈，我深深感觉剖腹产比顺产痛苦多了。生的时候省了几小时十几小时可以缓解的痛，换来的是恢复期的无休止的痛。我全母乳所以术后只有扑热息痛止疼，刀口神经火烧炼狱的感觉记忆犹新，这辈子都忘不掉！能顺产还是顺产吧。开到七指上的无痛，的确疼，但可以忍住不呻吟，上了无痛后一点痛感都没有了。
硬膜外麻醉(spinal) 是一次性的， 如果产程长就没用了，一般都是剖腹产用的。
Epidural 和硬膜外麻醉其实差不多，但留个管子，24小时内可以不断加药。这个对麻醉师技术要求也更高，国内不多。英国很常见。
多吃苹果好，如果平时就爱吃辣那也可以吃辣的，如果平时不怎么吃，那就不要吃太辣的，怕宫缩
安啦，没事的，我两个孩子都在英国生的了，第一次是顺产，第二次是催产的说，但是催产之后直接上麻药，一点也不疼，生得很快，我也看了国内的产经，地点在上海，感觉还是英国好很多，不说别的，就说那个麻药吧，我上次看到国内不是有个女的疼得实在受不了跳楼自杀了吗，那时候我刚升好女儿，就问国内，怎么不上腰麻，上完腰麻，结果国内的同学80%的都没有听说过，而且坐标不是什么十八线，都是上海，杭州这种，虽然说现在英国NHS能不用腰麻尽量不用，但是如果你一定要用，绝对是可以提供的
最后再说一个事情，是我生第一胎时候的，当时我一个朋友对我说，她的一个朋友也是在我们这里生产，她妈妈过来照顾的，她妈妈因为是北京大医院的妇产医生，后来那个朋友在顺产时候出了点意外，后来所有医生都过来治疗，最后是大人和小孩都没有事情，开开心心出院，她妈妈因为是内行，所以蛮懂的，意思说，这个意外如果发生在北京，估计就是九死一生吧，英国的医疗水平还是可以的
任何镇痛剂都有副作用，你怕疼，就用，怕有副作用，那就别用，自己衡量。不过等你生了，痛的不行的时候就管不了那么多了。副作用是否发生都只是一个概率问题。
还有你现在6个月，所以midwife还没有安排你去医院产房参观什么的，每个镇痛剂等你due date几周midwife跟你说birth plan的时候你可以问。
无痛分娩的副作用是小宝宝可能也被麻到，还有你生完后可能腰会痛。
我觉得你应该还不散产前抑郁，你的问题，除了年龄外，其他我也都有，我有时候也会晚上醒来睡不着，但是我觉得有些问题不管是否怀孕，都存在。比如你是独生子女的问题。楼上有朋友说的对可能是太安逸了。你找点事儿做吧。
国内无痛分娩有的，但是进不了医保，要自费，我朋友几年前国内生开到7指用到（用得太晚，她后悔的不行），是1000多块钱一针，有些人是真不知道（此类信息国内产科对孕妇的知识普及还是欠缺），有些人家里人舍不得钱不给用，有些人就是觉得对胎儿不好不用，各种原因都有。
楼主可以开始安排和老公一起去上nct的课，还有孕妇瑜伽课，有事做了就忘了，了解一些要发生的事情，可以做好心理准备，顺其自然，放松。