多喝水有益健康,已成共识,再解风情的情场高手之情话里亦难逃“多喝点水”这样的大白话,以示关怀。
有朋友买了智能水杯,按时自动提醒,坚决贯彻每日恒定饮用量,且讲究到于不同时段饮用不同品种矿泉水,据说是有科学依据的饮用式疗法,可加速人体新陈代谢,改善酸性体质,美容护肤。
所谓矿泉水,即是含有人体不可缺少的微量矿物质的水之总称,主要有钙,镁,钠,钾等元素。多数人抱持着“因为含有丰富的矿物质,所以对身体好”的朴素观念选购矿泉水。
矿泉水全球各地皆有,由于所含矿物质比例各异,硬度及风味有着微妙差异。矿泉水的硬度是以其矿物质含量来衡量的,矿物质含量越低,水的口感就越柔和甘甜。
市售矿泉水分为有气与无气两种。无气水通常常温饮用,不宜加热或冰冻,以免内含矿物质发生沉淀析出,影响口感。
气泡水堪称饮用水新贵。独特的口感可适当刺激味蕾,但其纯净的特质又不至夺去食物本味,本身零卡路里,内含碳酸成分更可在一定程度上阻断糖分与脂肪吸收,近年来蔚为潮流,受到追捧。
今天就来评点下超市常见的一些高档瓶装水,供大家参考。