【818】心情沮丧的时候怎么办?

楼主现在心情非常沮丧
大家来818沮丧的时候你会做什么?

LZ一般是克制自己的情绪
日间如常的行动
晚间回到家后,或者大吃一顿,或者躺在柔软的床上ipad shopping
第二天起来一般心情会好些
实在太沮丧了就会找好友倾诉一顿
可惜好友都不在身边{:5_145:}

有男友/老公吗? 我觉得做爱对付心情沮丧很有用。不然就做运动,跑步游泳愈加,出一身汗冲个凉一下子就开心了。 SPA也是不错的选择。

运动,听歌,找人倾诉,吃好吃的!太憋的慌了就哭下{:5_136:}

如果時間允許我會去shopping,吃點甜的{:5_143:}

大哭一场再大吃一顿就好了

找人做爱{:5_142:}

玩游戏因为会比较distracting, 然后玩累了睡一觉就好了

狂吃泄愤

:cn01:

我一般喜欢在家放音乐,然后自己跟着放声歌唱

吃东西 听音乐 shopping

[b]楼主的帖子符合【818】活动的标准哦。

更多活动请看这个汇总帖子哦:
http://bbs.powerapple.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2428803
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我是看着天空发呆,
听音乐,
或者干脆去健身房,或者游泳馆,出一身汗,情绪会好一些

去跳zumba吧。保证跳了一身汗后再洗个澡心情会好一大半。

Boxercise也挺不错的,把你不爽的人想象成在你面前你可以打的人,打他的鼻子下吧肋骨,自己yy一下出一身汗就爽了。

然后再shopping把自己平时舍不得买的衣服啊包包啊买了,花个几百镑。实在心疼的话别拆包装过几天再把它退了。

我再年轻的时候喜欢不高兴了开快车,现在回想起来挺傻的。岁数大了,不敢了。还是做运动吧。

发呆放空 别想太多 心情沮丧除了自己想通 真没别的办法

做运动的MM心态都好健康,大吃或shopping的妹妹心态好青春,做爱的。。。。是几个意思?

看电视剧,逛街

文艺+健康{:5_137:}

做爱的能释放压力?

这个好{:5_137:}