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1.16:终于写完了！快7千字的产经，总算对自己有了个交代。写产经的过程好像是重新经历了一遍生产的过程，让人百感交集。为人母真的不容易啊！祝所有妈妈好孕、好运！
1.14：不好意思 ，过了这些天竟然才写到第二产程，汗！更新的部分用红色标出来了，大家慢慢看哈。话说做奶牛妈真心辛苦呀，天天没日没夜的喂奶、泵奶，忙到连写产经的冲动和灵感都没有了。
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女儿已经出生一个多月了，而生产的每个瞬间依然历历在目。产后几天就开始断断续续的写产经，结果越写越多，到现在还没写完（汗），索性先把完成的部分发上来吧：
预产期是12月1号，而我到5号凌晨才见红，当时还专门发了个帖子请教见红呢。本来以为接下来就是按部就班的阵痛、破水啥的。结果啥都没有。5号白天一整天还是没有动静。见红帖子里有不少美妈准妈都在问生了没，我当时还说没准当晚就会发动呢。结果果然一语成真。
6号凌晨在睡梦中感受到了第一下阵痛，和大家说的一样，像痛经一样的痛感，但是还蛮剧烈的，至少比我平时的经痛要剧烈。看了下表，大概5点半左右。当时我看着眼前已经准备就绪的婴儿床，百感交集，怀胎10月终于要到瓜熟蒂落的季节了，又兴奋又紧张。本来还想装下淡定，等时机更成熟了再叫醒睡在身后的老公，结果没过多少分钟，又迎来了第二次同样剧烈的阵痛。“也许女儿着急了”？我抱着这样的心理把老公叫醒，两个人开始忙碌又有条不紊的准备起来。
第一件事情就是冲澡。老公已经不放心我一个人洗澡了，于是跟着一起去了浴室。温暖的水打在身上很舒服，但同时也稍微加剧了一点阵痛。产课上讲过，这是因为淋浴促进了催产素分泌的缘故。正想着，突然感觉有一坨东西从身体里掉出来了，低头一看，好像是淡红色的什么，但是马上就被水冲掉了。可能那就是我的宫颈栓吧。告诉了在旁边看书的老公，他还挺兴奋的，嘿嘿。洗完之后正在擦身时，突然又感觉到身体里一阵热流，这次竟然是鲜红的血！这倒是新鲜，产课上从没讲过的东西。我还在纳闷，老公有点担心的提醒我还是马上告知医院吧。果然，接电话的MW一听，马上说出血不是预料中的，虽然八成不是什么大问题，但还是要我赶紧去医院检查一下。
这个时候睡在隔壁的公公婆婆也早已经起来了，开始为陪产忙碌的准备着。我把最后几样东西塞进待产包，就准备出发了。当时自己还很淡定，觉得只是去医院看一下，然后还会回家继续第一产程的等待，可是老公很未雨绸缪的坚持要把所有的待产包都带上，把这次去医院当成正式生产。现在想来，很庆幸当时自己没有反对这个明智的决定。我们准备了四个待产包：我的东西一包；女儿的东西一包；老公的东西一包，还有一包吃的喝的。后来发现很多东西都没用上，囧~
早在头几下阵痛开始，我们就开始用手机上的Pregnancy+ App里面的Contraction Counter开始记录阵痛的时间和间隔；洗完澡之后也带上了崭新的TENS machine。我左手iPhone右手TENS machine同时开弓，并且每次阵痛来的时候就按着孕期瑜伽里面教授的方法来调整呼吸，并同时哼唱“Ah……”或者“Wu……”来延长呼气时间……这样以来反而分散了一些注意力，让阵痛变得容易应付一些。
不到9点就到了Chelsea & Westminster医院。以往一直车满为患的地下车库那天竟然半空，我们抢到了电梯旁边的黄金车位，让我心情瞬间大好。轻车熟路的上了4楼，进到产科的准备区（Triage），被值班的MW安置到靠墙的床上。老公发挥装熟魔人的魅力，马上和年轻的MW聊得火热，说起上次我们来检查胸口痛的时候正好也是在这同一张床上，同时还了解到现在只有一个MW值班等等。可能因为是不常见的症状吧，这次很快有一个值班医生来看我，她很年轻，态度很好，简单的解释了一下要用内窥器检查一下，看看能不能找出出血的位置。虽然我一直对这种侵入式的检查很抵触，但是到了这个地步也只好乖乖听话了。她们给了我一块床单，我想都没想就铺在了身下，结果这时候突然又一轮出血袭来，一下子在床单上喷了好大一块，MW和医生看到之后很惊讶，不过不是因为出血，而是因为那床单不是铺的而是让我盖在腿上挡着点（”for dignity”）的，我当时那个囧呀……内窥镜检查很不舒服，她换了两个型号的内窥器，但还是没有找到出血点。之后换了刚才那个年轻MW来内检，她动作熟练，但是手可不轻，一下子伸进去，让我非常非常不舒服，忍不住叫出声来，还差点流眼泪…… 结果发现我当时才刚刚开了两指而已……年轻医生出去和她的上级汇报了一下，结论是因为不明原因的出血，让我马上留在医院观察，直到生产。老公在旁边庆幸把所有的东西都带了。
到了上午10点多吧，我的阵痛到了每3到5分钟一次，每次半分钟以上。瑜伽呼吸法和TENS machine都很给力，自己的精神和心态也不错。回想一下，好像从发动之后一直没怎么吃东西呢。还好待产包里有充足的零食饮料，在等待的过程中可以不断补血。原计划是老公和我妈进产房，但是当时我妈还在往伦敦的飞机上，所以婆婆就跟进来了。其实之前婆婆有暗示过想进产房，但是我没有正面回应，因为感觉怪怪的。可是真看到婆婆进了产房，反而很安心，很庆幸能有一个懂医的长辈在身边陪我生孩子。
11点左右的时候我被送进了Labour Ward的7号产房。很巧合的是，这间产房正好是我们参观Labour Ward进去看过的：非常宽敞，有独立的洗手间，有自带的birthing pool和淋浴房。我反复询问是否能水生，但是因为有出血的症状需要一直连线检测胎心和宫缩的仪器，不能着水。没有水生是这次生产第一个遗憾。
给我接生的MW叫Jessie，人很和蔼可信，有点北方的口音，张嘴闭嘴都是love，love的。因为才开2指就进了产房，我一直担心后来会被遣送回家，反复问她，她就反复安慰我说直到孩子出来，这个房间都是我们自己的。于是我们放心的把大大小小的待产包都拿了进来，换上医院的病号服，开始耐心等待女儿的到来。
出血一直在继续，量有所减少。进了产房没多久，来了两个医生。男的叫James，很年轻，说话非常轻柔，好像怕吵醒人睡觉那样；女的忘了名字，但明显年纪大些，应该是James的上级。他们看了Pregnancy+里面的阵痛记录，赞不绝口。了解了我的情况之后，James说不明原因的出血有些可疑，建议人工破水，排除是胎盘出血的可能。我和老公一直主张尽量自然生产，所以对人工破水不是很热衷。最后双方都折衷了一下，同意再观察两个小时，如果还没有进展的话再人工破水。
等待过程中，阵痛还在继续，强度和频率都有所增大，我开始用上TENS machine里面终极的BOOST功能：一按下按钮就感觉有股温暖强大的电流瞬间从背后传来，掩盖了很大一部分阵痛，十分受用。这期间竟然还抽空去上了次大号:P，并和家人朋友通话微信什么的，气氛活泼又紧张。
两小时很快过去了，再次内检的结果让人失望，还是只开了2指，而出血也没有完全停止。这下不得不人工破水了。我被放倒在产床上，惴惴不安。也许看出了我的紧张，Jessie问要不要来点笑气，我欣然答应。管子含在嘴里深深的吸了几口，很快就有了效果，头晕晕糊糊的，还真的笑了起来，因为感觉自己说话的声音变得又慢又怪，比当年在阿姆斯特丹抽大麻都爽！趁我high的时候，Jessie开始尝试破水。感觉一阵锐利的疼痛从身体里传来，我忍不住开始呻吟，身体崩的紧紧的。Jessie大声安慰我，还说不应该感觉到疼痛，因为破水的小刺还在她手上，那意思应该是还没开始正式刺羊水囊吧。我也大声说就是感觉到疼。在尝试了两次之后Jessie特别抱歉的说她没法破水（“I can’t do this while you are in such pain！”）然后跑出去搬救兵…
救兵是一位Senior MW，叫Emilie。姜果然是老的辣，她动作特别快，一边说“不好意思，要弄痛你啦”，然后一下就把水破了。破水很不舒服也很疼，我握着老公和婆婆的手大声叫着女儿的名字，想通过这样获得更多力量，然后很快就觉得一阵温暖的液体从体内流出来了。这时Emilie说在羊水里面看到了“一点”胎便。我一听眼泪一下子就出来了，因为之前上产课读产经都说这是孩子distress的表现，好担心我的女儿呀！Emilie和Jessie一边安慰我，一边告诉老公，从破水开始观察两个小时，两个小时之后如果没有进展就要催产。
接下来，我上身直立跪在产床上，床的上半截竖起来让我趴靠着。左手是老公，右手是婆婆。吸着笑气，戴着TENS machine。阵痛现在已经很强烈了，而且间隔越来越短。现在想起来那一段，都有点后怕，也不知道自己是怎么撑过来的。感觉身体深处剧烈的疼痛铺天盖地的袭来，让人喘不过气来，仿佛大浪拍过来将要淹死的感觉。我紧闭眼睛专心应付疼痛。还好没有忘记继续用瑜伽里的方法调整和控制呼吸……后来越来越疼了，我的呼吸开始有点乱了，心里越来越害怕，越来越紧张，使劲握着老公和婆婆的手……再后来已经疼的快失控了，每次疼痛袭来的时候我开始张牙舞爪，闭着眼睛抓住一切能抓住的东西。这个时候就听Jessie在我身边不断大声又镇定的说”Breath!~Breath!~ ”听到她的声音，让我心里稍微安定了一点点，可以用力的尽量控制呼吸。但是随着疼痛又一次升级，我终于失去控制的喊叫起来。每次疼痛的大浪袭来的时候，我开始撕心裂肺的喊，用尽了吃奶的劲儿来喊，从来没有这么不管不顾的喊，仿佛那样就可以缓解疼痛似的。我猜当时我听起来肯定跟杀人一样，外面人听到肯定会吓一跳！笑气这个时候已经不管用了，而TENS machine竟然开始起反作用，竟然加剧疼痛！趁着阵痛的间隙，我大叫着让老公把TENS去掉，结果这货竟然反问确定要这么做么？！@#￥￥%……&&*！！……
感觉过了很久，可能到了所谓最疼的”transition”阶段吧，疼的实在受不了，开始大叫“给我epidural! Epidural！！！！！！！！！！！！！！！！！！！“Jessie说要出去找一下麻醉师。过了一会儿，麻醉师没来，倒来了另一个Senior MW，叫Jerry。我当时也不知道怎么了，竟然还有力气跟Jerry开玩笑说where is Tom？Jerry笑着说Tom还在路上呢……
十级疼痛还在继续，我已经快哭出来了，一个劲儿问怎么还不来epidural。Jessie或者Jerry这时候说麻醉师在做剖腹产手术，一时半会儿来不了了。我当时就有一种感觉：epidural没戏了。果不其然，再次内检结果已经开了七八指了。听到这个结果我一边庆幸离结束不远了，一边又绝望的想这下不光epidural，连其他麻醉也来不及上了……
感觉又熬了好久，要大号的感觉出现了，我心中暗喜：应该快了！婆婆在身边不断轻声嘱咐我接下来要顺着阵痛开始使劲了。这时Jessie来做了最后一次内检，惊讶的发现我已经十指全开了！这时是破水之后才两个多小时，我竟然从二指冲到全开！也许因为太快了，她们好像有点不敢相信，老公在旁边焦急的问到底是怎么情况、要不要再叫医生……Jessie则说根本没必要，于是我就这样进了第二产程。
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第二产程的记忆有些模糊和混乱。我依旧紧闭双眼对抗疼痛，只听Jessica在耳边说让我躺下来，我本来坚持要直立着，因为产课上反复强调这样可以利用重力加速生产，结果Jessica说她们需要观察下面的情况，躺下更方便。于是我就被放倒在产床上，像电影电视剧里面的经典生产镜头一样：双腿分开，灯光打在身上，MW坐在两腿中间，老公站在身旁紧紧握着我的右手；比较特殊的是，我还有个婆婆握着左手。阵痛和宫缩排山倒海般袭来，仿佛没有间歇一样……我继续嘶叫了几声，结果Jerry说最好把喊叫的力气用在向下push上，于是听话的我开始费尽九牛二虎之力控制自己不要喊叫，开始向下努力。
为了方便使劲，我死死咬住笑气管子，坚硬的塑料几乎被咬烂。可是没过多久Jerry就要拿走笑气，说是防止笑气让我意识不够清醒，影响接下来的生产。尼玛，这回就是啥pain relief都没有了，最疼痛的第二产程竟然完全没有任何麻醉！！！结果在疼痛和慌乱中，我把老公的手指华丽丽的给咬了。据他后来说，疼的他直想吸笑气！
开始Push了。依旧紧闭双眼，巨大的肾上腺素分泌倒是让我非常清醒，按照Jerry和Jessica的指挥有节奏的用力。Push的感觉很奇妙，感觉身体从内部被一点一点打开，更确切的说是翻开。以前从来没有过这种体验。最开始的几下有点陌生有点抗拒，但渐渐的，自己开始有意识的迎接它，并尝试着用力放大它，每下用力之后感觉身体就打开的更多。我猜那个时候女儿的头应该已经离出来不太远了。
过了不知道多久，开始有了一种进展变慢的感觉。Jessica问我想不想排尿。我说没有尿意。她说我在第一产程后来喝了很多运动饮料（老公给灌的，补充水分和电解质），膀胱里面存了不少液体，有可能阻挡了女儿出来的路；还安慰说尽管放松，不用担心弄脏产床。我放松肌肉，可是怎么也尿不出，也许女儿的头压迫了尿道？最后Jessica直接给插了尿管，温热的液体喷涌而出，小腹一下子轻松了很多。
继续push中。在场的4个人都不断地给我加油鼓劲儿。趁着每次剧烈的宫缩，我都用尽吃奶的劲儿全力push。有几次push的特别久，久到一次宫缩都结束了我还在那里使劲儿绷着，绷到Jessica不得不说，放松一下等下次宫缩来了再使劲儿。其实我心里可着急了，往死里用劲儿，而不给力的宫缩竟然到在使劲儿到一半儿就没了，好像开车上山到一半结果没油了一样，非常让人失望！
还好没有失望多久，就感觉有东西要从身体里面出来了。结果这个时候Jessica突然大叫让我hold住，不要push到底，因为可能会有严重的撕裂。尼玛，大家能想象在10级疼痛和几乎无间断的宫缩下控制用力的程度有多困难么？！可是听话的我还是尽量按着她的指示push到一半儿就hold住，尼玛，我才是真正的hold住姐好不好？！艰难当中，老公把一个硬硬的东西塞到我嘴里，有东西咬着使劲稍微管点用。后来发现是他随身带着的Imperial College工作证，汗！Jessica这时候说因为宝宝的头比较大，她们建议侧切，征求我同意。说实在的，在那种千钧一发的情况下，她们建议什么我都会答应的。于是在简单的局部麻醉之后，我被侧切了，还是切了两个地方，尼玛！
最后那一段的记忆就是不断地push、push、再push。在我即将麻木脱力想要放弃的时候，突然感觉一个大大的东西从身体滑出来，就是那么一瞬间的事情。非常快，非常安静，没有想象中的激动和戏剧性。然后下一秒，一个又大又重、湿湿滑滑的物体被放在我的胸脯上。睁眼一看，她有点苍白，但绝对比想象中的大只……这就是我的女儿呀！
还没等我回过神来，Jerry说马上就要剪脐带，我立马反对，因为birth plan里面计划要等脐带停止搏动、所有脐带血流到宝宝身体里面才剪的。但是Jerry说这是为宝宝的安全着想，她们需要对宝宝进行一些处置。然后脐带就被老公华丽丽的剪断了。没有保住最后的脐带血是这次生产第二次遗憾。
然后宝宝被抱走到旁边那个处置新生儿的台子上了。我这时候才意识到，女儿到现在都没有哭、没有一点声响！这不正常！于是焦急地问老公到底是怎么回事，正在这时，一声小小的哭声从那边传来，然后是第二声、第三声，越来越响亮！我终于放下心来。后来老公告诉我，女儿出来的时候好像嘴里有什么东西呛住了，Jerry她们非常着急，在处置台上把东西取出来之后女儿才开始哭的。
第三产程和之前的辛苦比起来就像度假一样。Jerry推荐我打那个加速胎盘排出的针，我继续反对，因为和birth plan中计划的不同，结果反对继续无效。这是第三次遗憾。胎盘在打针后很快就出来了，感觉不是很小的一坨，但我当时累到没有力气起来去看。因为要做胎盘胶囊，老公请Jerry她们把胎盘放到我们自带的容器里面，而且因为有胎便，还加入了saline溶液（盐水？）。后来做胎盘的人告诉我们里面其实胎便很多，原计划中那种比较天然的、加工很少的胶囊都做不了呢。可见在产房里面mw说什么有“一点点”胎便绝对是安慰你的。
最后就是处理伤口缝针神马的了。双脚被放在支架上高高抬起，我被悲催的告知，自己除了两处侧切，还有二度撕裂。其实那个时候，说啥我都无所谓了，连缝针好像都是在没有麻醉的情况下完成的。
产房里完事儿之后，我选择自己走到post natal ward病房休息，虽然人比较虚弱，还在不断地流血，但是回想整个生产过程，还是挺高兴、挺自豪的。从第一下阵痛到女儿出来总共13.5个小时，从2指到全开用了2个多小时，第二产程大约2个小时。对头胎来说应该不算慢吧。女儿很给力，整个过程中胎心都是在非常好的范围内，即使在羊水里便便了，胎心看起来都是很happy的状态（医生语）；自己也表现不错，全程除了TENS和笑气没有其他任何麻醉，到第二产程更是连笑气都没用。那三次遗憾让我深切的体会到，birth plan神马的绝对只是一厢情愿的，实际情况不按计划来的几率更大。反正只要对孩子对大人都没坏处，不按计划来也没什么。
就这样，我生下了女儿，完成了从孕妇到产妇的过度，初为人母了。
最后，我想感谢CW产科里所有帮助过我的工作人员，尤其是Jessica和Jerry，没有你们，一切不会这么顺利；感谢我妈，虽然没有赶上生产，但是还是非常紧急的大老远的飞来伦敦；感谢我的婆婆，在产房里面一直握着我的手给我鼓励；最最感谢的是我的老公和女儿，我的生命有了你们才完整！[/b]
写小说的好手！