而且自从变成胖子以后,买了很多新衣服,裙子(尤其是BODYCON的裙子)那放在衣柜里根本没穿过,实在不喜欢坐下之后肚子那里有褶皱,还有各种高跟鞋,,,艾艾艾
而且身体变得特别虚,在家坐着开着暖气,穿着长睡袍,长裤,外面我还穿个皮草马甲还冷,而且大冬天的脸上还冒油。
虽然觉得自己不是单身,但不可以如此堕落下去啊啊啊
所以买了Lemon DeTOX,今天开始第一天:cn02:
Day 1 10/12/2013
昨晚三四点才睡的,一早GG起来上班,在楼下打电话把我吵醒了,于是我就起床了。然后一直到下午三点多GG游泳完帮我买了柠檬回来,我什么都没有吃,喝了500CC矿泉水,和俩壶绿茶。
然后我准备了一大块生姜,每一杯放几片,俩茶匙糖浆,三百CC水,和每一杯一个柠檬,喝了6杯。中间加上大概三壶茶。看了下烧开水的壶子,大概喝了1,6升水*4
正常便便了一次,可恶的GG半夜还在我面前吃宵夜。
今天晚上称体重58.8. 穿着GG睡袍和长裤。 万里长征第一步,加油
Day 2 11/12/2013
一晚上回来看到大家不少回复。关于排毒,其实我本身会更倾向于蔬果汁排毒,但是一是LZ所在的城市没有那种新鲜的每天送上门的那种,二是这一年多的放纵自己,我也怕自己坚持不下来,所以这个作为一个起步吧。附图一张刚做的‘早餐’
第一杯糖浆和茶喝下去后,突然有便便的冲动,,,,然后便出了黑油便便,虽然还不多,但马桶水都冲不掉 - -, 我只好放了强力洁厕剂。
同样的着装,晚上上称 58KG
Day 3 12/12/2013
早上起来便了一次,便出的是黑油便便,样子嘛,完全和黑巧克力酱一样,同样黏在马桶壁上下不去。
从昨天晚上起我就开始启用毅力了,因为现在我对食物的视觉,嗅觉变得愈发敏锐,加上家里还有个吃货在我面前吃东西。
今日体重 57.5 现在开始晚上的心情会变得比较糟糕,没有饱足感的原因