生完皮肤变干，头发也不油了，然后天天大便{:5_129:}
剖腹的
30天不洗头是怎么做到的{:5_133:}，就算不想水洗也可以用那种干洗香波啊。我反正是洗了，但是没有平时那么频繁而已。
至于腰疼，我虽然不是剖腹产，可是也用了无痛腰麻，不认为腰疼是那个引起的，应该是抱孩子累的。
我月子里是夏天，出过三四次门，也带宝宝出去过，每天正常刷牙洗脸，没有喝过凉水，因为我平时也不喜欢喝凉水的，水果什么的照吃，每天都楼上楼下蹓跶。
因为男人没有做月子{:5_142:}
开指多少能打无痛？打的时候痛吗{:5_136:}
说是开四指后可以进产房就能打了，我当时那个小midwife非要我用gas n air，不给我找麻醉师。后来开到8指时来接班的midwife 看我挺痛苦的就立马找来麻醉师了。打的时候我用gas n air了，一点也没感觉疼，貌似扎大针前先在周围打了针小麻药。
我超过3天不洗头就有严重的偏头疼。。。
我的月子是天天洗澡，天天散步的，没有卧床
我们中国人最应该做的是产后补钙
中国人缺钙特别严重
吃点综合维他命+微量元素，你那些毛病就都不是毛病了
什么麻药要先扎小针再扎大针？打针有多大？往脊椎里扎？
要求打无痛不是一开始就协议签好的嘛，怎么产婆还拖三阻四的{:5_131:}
好像是的，所以。。。怎么样都会痛的{:5_145:}
就是无痛腰麻啊，往脊椎上打的。打时我也看不到，反正没感觉疼，据我家奶爸说好像是先打小针局部麻醉了，然后扎的一根又长又粗的针头进脊椎，然后又拔出来针头，埋入了一根软管，可以top up麻药量的
我觉得那份生产计划没用的，到时候一切都是临场发挥，随机应变的，碰上好的产婆就幸运了，会帮你催的，帮你找医生。而且麻醉师也好忙的，有时候可能都等不到产妇就已经要生了。
不过我觉得腰麻真是个好东西啊，打完以后还是感觉到什么时候要push的，只是没用痛感了，就跟打麻药拔牙一样的。
可是还有人说腰麻风险大啊之类的，吓人呢{:5_134:}
我觉得冷水是不要碰
我月子就是英国最热的一个夏天，没办法不洗头不洗澡，产后虚本来就会出汗。我产后1周洗的头主要是前些天都在医院里折腾还挂尿管啥的和伤口痛不方便
不能吃水果蔬菜这是个什么讲究？光吃肉营养也不均衡啊。
腰麻是很成熟的技术了，风险性很低的，当时的麻醉师就这么跟我说的，说他老婆生孩子也用的腰麻。一般大手术或者是剖腹产不都是腰麻嘛，只不过计量不同而已。
又是"有人说…"
“我听说…”
“我一个朋友说…”
epidural没有啥风险好吗，除了会引起暂时性头痛和低血压之外没有其他副作用，你低血压的情况下人家还不给你上麻药呢，什么麻药之后腰疼根本就不是打麻药的关系，就是没有卧床休息好，真烦天天总有愚妇拿着无知当真理啊当真理…
我就是在苹果上看到有mm这么说才问的。腰麻这么好，为啥还有好多mm不用，情愿受十极疼痛 
没错！愚昧的人都是以讹传讹，只有专业人士的建议才真有参考价值呢！
我生完第二个就在家带小孩，精神很轻松，月子倒没坐什么，就是没干重活，感觉恢复的比一个好。觉得和心情很有关系