有DAY 13更新,让我头疼的“睡整觉”问题,呼唤各位睡眠...

会不会使母乳喂养的问题?我一开始就没奶的,人工四小时喂一次,娃晚上睡眠一直OK,反正就四小时喂一次,8pm喂奶加副食,9pm准时睡觉,晚上也就12点,四点多,起来2次喂他,他是属于喝完就睡的。累是累,但不至于崩溃。但是娃在我妈妈手里的时候,前四个月,晚上十点喂,可以睡整觉的。现在婆婆带,我不方便说,再说我觉得晚上起来喂两次还不算特别累,所以也就任其发展了,不知道是否错误啊!娃现在快7个月了,入睡没以前好,以前洗完澡,奶嘴一套,一分钟自己睡着。现在他太顽皮,总想往外爬,婆婆竟然还哄睡。娃白天精力旺盛,咿咿呀呀,玩耍,抢东西!不爱玩了,我婆婆几乎24小时抱着,累死人的!

同意~~~好久不见你啦~ 睡眠训练不是每个娃都要用一样的办法,找到适合自己娃的办法最好~ 这个和产经一样,看了很多很多,到自己的时候还是不一样的。 自己的娃,只有自己最了解,不管是利诱,还是强逼,只有娃妈自己去找最合适的办法。 而且娃反复或者是情况改变都可能发生。有的时候哄哄未必是坏事。

PS,娃早早睡整觉的也未必就不会改变,我娃就是个例子~

lz别训练了,都八个月了,难呀。我家闺女也八个月,是驴脾气,顺毛驴,你要是让她哭着睡的话,本来能睡着夜的结果每个半小时就嚎着醒来,我早就放弃训练了。
她一般晚上我和她躺在我的床上喂她吃完奶,然后她翻来覆去玩一会,吃吃我头发,吃吃手指头,拽着我到处乱啃一气,累了就自己睡了,这个时间从10分钟到一个小时不等,一般她累得话能快点,要是比较兴奋的话我就得强压着我的火暴脾气。。。我通常就让她在那睡到我晚上睡觉的时候给挪会小床,通常能睡到早上6,7点就起来玩,拖到大床摁倒能再睡到8,9点。

正解。。。

我最近没什么时间泡论坛了:cn11:
小娃真的就是好两天,坏两天的,只能慢慢了解,然后对症下药了。我家的自从睡眠训练后表现好了三个月,现在估计又到长牙期了,又倒退了,真是木有办法啊。而且白天也不怎么睡觉,昨晚从半夜起折腾到今早四点半才睡,后来我就上班去了,听说只睡到七点四十五,然后白天一直很精神,不睡觉。直到我五点钟到家了,她奶奶说她才刚刚睡下,后来才睡到五点半就醒了,她奶奶说她两个大脑轮流工作所以不用睡觉:cn14: 今晚一直在小床里哭了半个多小时才睡,不知道半夜还得怎么折腾呢:cn16:

你娃大了,可以试着讲故事了。 不过和娃的斗智斗勇肯定是长期的。 互相适应。

今天白天开始训练6天大的如怡,哭了5分钟就睡了。但是晚上就失败了,而且还差点儿把姐姐美怡吵醒,家里有个大的,就不太方便夜间训练小的,后来发现她是没吃饱啊,我母乳她左右边不停交换都1个钟头了,她竟然还饿,又喝了40ml的配方奶,然后满足的睡了,所以训练娃的时候一定要确定孩子吃饱了,排完气拍完嗝了,尿布干净了,不然不出效果。
话说,美怡第一次训练自己睡是17天大,哭了37分钟呢,后来时间就开始递减了。我真是后妈!

如果娃最近夜醒增多,你没弄清原因,无端开始训练,可能会让娃更没安全感和信心,很难成功
夜醒增多在这个月份最有可能是闹牙和生长期(比如白天动太多太兴奋或夜里动啊想练习爬之类),还有可能是消化方面的问题,比如饿或太饱积食,你不对症下药是很难改善睡眠的
戒夜奶的前提是保证娃在身体健康,心情愉悦的情况下顺水推舟,比如之前固定起一次,那么这一次可以喂水或者就不喂了,醒来等她翻啊哼唧过了,10-15分钟还睡不回去就轻拍之类弄睡,一般1-2周就不会再起了

偶家的情况是,月子里是起2次;8周左右起比较规律起1次;4个月湿疹最糟时起了4-5次,后来又闹牙啥的,不太规律地起1-2次,有时3次。到7个月整,辅食加到一日三餐1-2周后忽然开始睡整夜,虽然偶尔也有反复,但那一个月的80%以上是整夜。8个月开始偶想趁着公婆来前训练了娃晚上自己入睡(之前多是奶睡),结果夜醒增多到2-3次。之后公婆来了才1周就开始拉肚子风波,10天断辅食的结果是体重掉了1KG,夜里也是醒2-3次左右,偶还同时搬家了,返全职了,很累,但是娃饿啊,也怕脱水,夜里偶都是醒了只要超过3小时就喂奶。闹了小一个月,辅食又加回一日三餐了,就变回起1次。直到娃10个月,70%以上就又整夜了;即使半夜醒了偶也不喂奶了,自己能睡回去睡回去,不能就哄哄。后来到11个月基本一觉上10小时,彻底戒了了夜奶了。然后11个半月,自己忽然不吃母乳了,也不哭不闹自己睡了。因为配方奶还吃,就是不吃母乳,最后偶被迫断奶,偶和娃还相继感冒,整夜就又没了。不过倒也不需要喂夜奶,但就是睡眠质量不太好,时不时嚎一下,有时睡不回去,偶估计和最近又再出牙也有关。

偶觉得娃只要树立好的习惯,其他的就看他能否grow out of it。你越push他,有时娃也越焦虑,大家都没好日子过。还是找到最适合你娃的方法,然后适当引导,会有柳暗花明的一天的。甚至当你不介怀他夜醒了,他也就整夜了。

我非常理解你心情,当时我儿子也是这样,起来N次。因为我是母乳,直接就把胸部给他,他很快吃完又睡了,有时候我比他还早睡呢。

宝宝都已经8个月了,那训练起来是会有点难度的,一般都是越小训练越好的,不然就越来越困难,而且训练的时间也会久一点。我儿子好像是9个半月才开始训练他睡觉的,我叫他爸爸去训练他,第一个晚上就哭了40分钟,哭得可凄惨了。而第二个晚上就10分钟,之后有时候30分钟,有时候5分钟也有。一般来说,大宝宝2个星期基本可以训练好。可是我儿子不知道为什么,一直就不太稳定。不过自从训练他自己单独睡后,他晚上真的很少醒,就算醒后他也能自己睡回去的。到了后来,他有时候也会因为长牙啦,感冒发烧什么的,就会睡得不稳定。不过一般来说还是OK的。最近呢,也不知道为什么,就是不肯自己睡,老醒,在怀疑他是不是又长牙。有几次他爸爸直接就抱他跟着我们睡,因为起来太多次了,我们给折腾得太累了。可是他还是老是醒。后来他爸爸让我自己睡客房了,他爸跟他睡大床,晚上却睡得非常好,直到第二天7点。总的来说把,我没后悔训练他睡觉,虽然说他有时候会反反复复。现在晚上睡觉都是他爸爸的任务了,我都有时间上上网,看看连戏剧了。不然这样的日子我可受不了了。最近我在戒母乳,那叫做难呀!!!因为我是个非常容易堵奶的妈妈,刚好我老公非常忙,没人帮忙,就我一个人带儿子,所以戒起来真是任务艰巨呀!我现在天天都缺觉,反而想念母乳的时候,最少我能睡得比现在好,哎!

总的来说把,你如果想训练了,就乘早!而且要坚持住,别让宝宝训练了几天,然后觉得累了或者心疼了,放弃了。那宝宝之前的哭不是都白哭了吗?一般刚开始都是哭累了宝宝自己睡觉的,并不是自己想睡的。有些宝宝就算很累很想睡了,可这么大了,也能坚持哭下去想你哄着睡,所以你最好叫爸爸来训练,效果会比较好。还有,你一定要有坚强的内心,你最好躲到别的房间,或者听听音乐看看连戏剧什么的,别太在意,让你老公陪着孩子。

看到这个帖子,下面就正好是那个7周睡整觉的得瑟贴。。。。哎。。。都是做妈妈的,怎么差别这么大啊。。。 {:5_147:}

你加油吧,我家3个月了,刚开始训练呢,加油加油 {:5_137:}

加油加油,祝宝宝尽快睡上好觉!

推荐Tracy Hogg的实用程序法,以及所谓的抱起放下法。

我娃6个月,还没开始睡觉训练,一半是由于家庭原因,一半是因为我在摸索宝宝性格中,没有轻举妄动。

但是,通过读她的书,至少能明确几点:

1)宝宝在4个月以后睡眠问题会明显以及突出,因为宝宝有意识了。应该在4个月之前训练

2)宝宝醒了不会自己睡回去,需要训练。无论是任他哭还是抱起放下,最终目的是要让他学会自己睡。

3)越小越容易训练。白天比晚上容易。在宝宝小的时候,可以训练白天睡大觉。

4)无论是半夜要奶还是要奶瓶还是要什么的,都是帮助宝宝睡觉的一种安慰方式。一旦形成依赖,不能马上戒除,可以偷梁换柱,如,将奶头换成奶嘴。但是治标不治本。

掌握了以上原则,可以根据宝宝的性格进行调整。至于是否需要放任他哭,见仁见智,见机行事。每个宝宝都不一样。有的宝宝适应性强,可以哭。有的宝宝意志力强,很难屈服。

而且,训练时机也要分具体情况,如果赶上分离焦虑期,很难训练的。

7天就训练一个人睡呀?我总觉得孩子还不熟悉环境呢,起码都满了月吧。
哈哈你小女儿都出生了呀。。真是不容易,你打算自己带娃吗?还是妈妈帮忙带?

训练要让宝宝在清醒的时候睡下,而不是奶睡了醒后训练。只有不靠奶睡能睡着,醒后自己才能再次入睡的。

我家姑娘特别小的时候(忘了有没有一个月了),护理士说当时的宝宝身体已经有能力储存能量,所以不用夜里特意叫醒她喂奶,而应该让她多睡觉,只要不超过6小时不喂就行。
所以那时就开始让她和我都睡整觉了。

后来2个月开始她就自己睡一间房,我们装了监视器,屏幕就在我床头柜。每夜都会打开看看她,如果她哭了,我会马上起来去抱抱哄哄,之后在她又睡着时放回小床。
这样做一直坚持到她19个月,因为她开始变得变本加厉,每夜都要2、3次折腾,都要我抱着哄,如果放下时没睡着她还会哭。考虑到已经度过18个月,孩子足够大,不会再像小baby那样缺乏安全感。
所以之后就任由她哭,结果她第一夜最长也就哭了半小时就睡了,后来一切ok。晚上睡觉很容易,上床盖被道晚安,大人关灯走人就行,她会自己睡着。顶多夜里发恶梦哭出来时,过去安抚她两下,就没事了。

心得是,习惯要在很小很小时养成,要坚持别心软,这样后期才不会大人小孩都太折腾和痛苦。

她没常性,从来不肯乖乖躺着或坐在那里听我念书讲故事,难道是嫌弃我讲的不生动?。不过每晚bbc的in the night garden却特别爱看,非常喜欢里面的故事,每天都跟着里面的音乐屁颠屁颠的,真是小小电视迷啊,每天都要控制她看电视时间,还要藏遥控器,不然搞不好哪天自己就给打开了

版主大人,我有更新啊,但没有办法编辑帖子,请支招啊

谢谢MM回复啊,我就应着头皮上了,给自己一到两周时间,不行我就放弃了,实在是HOLD不住了,精疲力尽,还有他也睡不好:Q

谢谢MM的建议啊,我就只能在摸索中前进了,娃已经8个月很懂事了,昨天睡眠结束,还没与来得及更新,老天保佑,我能成功:(

恩恩恩,记住了,加油