大家做过牙齿美白么？哪种方法比较好？

我是女生
#21

用过佳洁士牙贴,不好用

#22

你每次一般连着用几天才能看到效果啊，这个美白以后大概可以管多久？

#23

大家谁用过那种涂牙上戴牙套在用蓝光灯照的？

#24

妈的 我有刻意在布达佩斯（匈牙利牙医全球闻名）做美白 完了后刷牙要流血了。。。过了两年才稍微好点

#25

我用差不多4天左右有效果，因为我经常喝茶和咖啡，所以保持不了很久，14片2周是一个疗程嘛，我用完之后就停1-2周，再继续用。如果你不喝茶不和咖啡，应该可以保持一段时间，主要看你的饮食习惯。

因为这个yesmile是没有含酸性的刺激的，所以我经常用也没有问题。 之前含酸性的3D牙贴白很快，但是不敢多用，用了这个之后好多了。

另外，有个小tips，就是我每次用之前和之后都会刷一次牙，效果更好 {:5_137:}