来说说我的强迫症,好累。

不知道什么时候发现自己有了强迫症,而且越来越注意就是越来越严重,好苦恼。

说几件事出门时候,把门锁三道,然后还使劲的推看看到底有没有碰上门,有一次这些程序做完了,在路上走了几分钟,总感觉门没锁,又回去检查了,哎

用完手机充电器,从插座上拔下来,总是线弄的规规矩矩,不然不舒服。

让用燃气总感觉没关,就反复检查好多次
而且网购也有强迫症,有一个最敏感的例子至今没想通,每次在某宝上东西,准会买一包黄飞红花生豆也不知道为啥,看到在番丽的购物的记录我也是醉了。

有一次我把自己的这些动作拍下来,看了之后,真是为自己的感觉太无聊了

但是每次在发生事情的事情,总是心里不放心,不舒服非要强迫自己,而自己确实在做的过程中也在做心里斗争,但是总是被强迫的心里占据上位。

大家有没有这样的强迫症啊,好累啊。

这是记忆力减退

没事楼主,你不是一个人{:5_142:}

看医生吧

我有,真的很累,我还有两个孩子 。。。每天经常弄到三更半夜才睡觉

我也有,不严重,治疗方法就是坚决不去检查。虽然心里别扭,就那么别扭着,多几次就无感了。
如果家里再有个大而化之的老公,捣蛋的儿子,什么强迫症都好了。因为强迫不过来了。

我姑娘也越来越淘了
今早起来第一件事就是把我台灯摔坏了
我严厉批评她以后,她说她很sad
我又开始可怜她,我也sad了

管孩子有时好郁闷呀,左也不是右也不是

为什么孩子都爱说sad?瘦肥现在也每天一惹我生气,就来抱我,说mami I am so sad!!眼噙热泪,然后我问她你为啥sad,她就跺着脚说I don’t know!

小孩子的形容词又不多
感觉委屈了就形容为sad

他们做错了其实也不是故意的
就是单纯淘气,淘大人生气

我还记得瘦肥厌奶的时候我生气,说她怎么这么不懂事,你说,四个月的娃能怎么懂事…

回头看看,自己还真是跟小婴儿置气!!太不应该了!

压力太大了可能,需要想办法减减压。实在影响生活也可以找个cognitive behavioural therapist, 挺有用的

很多人都有,自己意识到还比较容易改。。。

上当了吧,她根本不sad,就是装可怜逃避责任,children are very good at manipulating their parents {:5_142:}

我正在用这个治疗失眠

想把什么事都做得完美,结果在别人看来是多此一举,你很尽心尽力,结果是吃力不讨好!往往觉得很累、很郁闷!
明明知道难得糊涂,有些事情不必太仔细、不必太操心,也想改一改,但又改不了,怎办?

我家那个从来不说sad,就是not happy或者upset。这跟幼儿园老师习惯有关系,英格兰的老师不爱说sad {:5_142:}

肠妈女儿也是被英格兰老师教出来的啊。

我女儿还经常mummei~~~~~那样叫我,跟peppa pig学的,然后看wiggles看多了又跩成澳洲口音…

我一个好朋友也是在锁门这个事情上有强迫症,她说是因为她有一次没锁门,心里落下病了……我LG是洁癖,情绪不稳定的时候更厉害。如果LZ觉得厉害的话可以去看看心里医生

我有强迫症啊,洗手。

不仅仅我自己,还监督老公儿子,都得洗